ウォーキングダイエットでやせよう

私はちょっとやそっとのことではやせない体質です。

しかも食べすぎたらその分体重が増えてしまいます。

中学の頃からして20kg以上体重が増えました。

例えば、中３の頃、4月に履けていたスカートが3月には履けなくなってしまったり･･･

無頓着なこともありあまり気にしていませんでした。

でも、人間、気にする時期が来るんですね。