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ウォーキング失敗談歩いたあとの正座は
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歩いた直後に、正座をしていいのか悪いのか？
ウォーキングでひざは酷使していますね。
歩くフォームもきちんとなっていない場合、ひざに負担は来ているはずです。
特に私は。
それなのに足を折りたたむ正座をしていいのかな？と
ふと思いました。
最近、歩いた直後は、あまり正座はしないようにしています。
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