ウォーキングダイエットでやせよう

冬は、マフラーもウォーキングに欠かせないですね。

首元は、冷えるのでマフラーをしているとよいですね。

私は、夜、歩くことが多いので特に必需品です。
冬の夜は風も冷たいです。かなり冷えます。

なので、マフラーを巻いてウォーキングに出かけます。

ウォーキングにでかけて、かぜを引いては、
本末転倒になりますね〜

要らなくなったマフラーなどをウォーキング用に
準備しておくといいですね。

私は、古くなって使わなくなったマフラーをウォーキング用に
使っています。

冬は暖かくしてウォーキングに出かけましょう。